ビジネスマナー>ビジネスの基本「健康管理」

社会人として基本かも知れませんが、
ビジネスマンとして無遅刻・無欠勤が大切です。
そんな簡単な常識くらい知っていると思うでしょうが、
健康管理を整えるのは意外と大変です。

特に1人暮らしなど始めてしまうと、
食事での栄養管理が出来なくなり、
体調を崩しやすくなります。
残業しても終わらない仕事があったりすると、
体だけでなく、心も病んでしまうことがあります。

ストレスにより、体に異常をきたしてしまうと、
自分の役割分を他の人たちが補わなくてはいけなくなります。
そうすると、自分の欠勤一つで、周りへの負担を増やしてしまい、
結果他の人も体調を崩して悪循環になってしまうのです。

自分は大丈夫ではなくて、
体調管理は働く以上は立派な仕事の一つなのです。
欠勤などしないのがマナーとなっている日本ですから、
休みの日にはしっかり休息をすることが大事なのです。
第一印象が大切なように、健康を保って、
元気で仕事をすることもビジネスの基本なのです。

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